راهنمایی و آموزش والدین از زایمان تا رشد

ترشح شیر با مکیدن نوزاد:
مهمترین عامل تحریکی ترشح شیر است بنابریان از کارهایی تمایل او به پستان مادر را کم می کند خودداری می کنید. در واقع  شیردادن نوعی جریان عرضه و تقاضاست. شیر در صورتی تولید می شود که کودک شیر بخورد و میزان شیری که کودک می خورد به بدن مادر می فهماند که باید چه مقدار شیر تولید کند. اگر کودک کمتر شیر بخورد مادر هم شیر کمتری تولید خواهد کرد.

نشانه های کفایت شیر در مادر و نوزاد :
یک سئوال متداولی که در روزهای اول تولد برای تمام مادران شیرده پیش می آید این است که چگونه می توان مطمئن شد که نوزادمان شیرکافی می خورد و این در حالیست که ما نمی توانیم حجم شیری که نوزاد می خورد را ببینیم؟
به طور کلی می توان گفت که تمام مادران حتی چند روز اول که آغوزش ترشح می شود و شیرغلیظ و کم حجم است می توانند نیاز نوزادشان را برآورده نمایند ولی باید به دو علامت در نوزاد خود توجه داشته باشند در صورت کم بودن حجم شیر نوزاد دچار دهیدراتاسیون (کم آبی) و همچنین رشد ناکافی خواهد شد که این دو علائم بسیار حائز اهمیت می باشد.

علائم کفایت شیر در مادر:
1- نرم شدن و یا  سبک شدن پستان ها بعد از شیرخوردن نوزاد که این نشانه تخلیه کامل شیرخواهد بود.
2- نشت شیر از پستان دیگر در هنگام شیردهی
3- احساس تشنگی در مادر در هنگام شیردادن
4- احساس پری وسنگینی در سینه ها که همان رگ کردن پستان ها می باشد که قبل از شیرخوردن نوزاد احساس می شود.

علائم کفایت شیر در نوزاد
1- بعد از شیرخوردن نوزاد احساس آرامش و رضایت دارد و به خواب می رود.
2- تمام نوزادان در روزهای اول بین 9-5 درصد وزن کم خواهند کرد ولی بعداز حدود 2 هفته مجدداً شروع به وزن گیری می کنند و افزایش وزن نوزاد باید طبق منحنی رشد باشد.
3- در مورد روز اول که نوزاد فقط با آغوز تغذیه می شود ممکن است فقط یک یا 2 پوشک خیس کند  و بعد از روز چهارم  که شیر رسیده تولید می شود نوزاد بین 6 تا 8 پوشک در یک 24 ساعت خیس خواهد کرد و ادرار باید شفاف و بی رنگ باشد.
4- رنگ مدفوع  در روز اول تولد سیاه بوده که به آن مکونیوم گفته می شود در یک هفته  بعد از تولد در صورت خوب شیر خوردن نوزاد رنگ مدفوع زرد رنگ خواهد شد و نوزاد حدود 3 بار در روز اجابت  مزاج خواهد داشت.
5- شنیدن صدای بلع در هنگام شیرخوردن
6- نوزاد هوشیار بوده و بی حال و خواب آلوده نخواهد بود.