راهنمایی و آموزش والدین از زایمان تا رشد

دمای بدن انسان به عواملی چون محل اندازه‌گیری آن در بدن انسان، زمان روز و سطح فعالیت بدنی فرد مورد نظر بستگی دارد. به‌رغم تصور عموم، هیچ عدد ثابتی وجود ندارد که تحت هر شرایطی و بدون درنظر گرفتن محل اندازه‌گیری دمای بدن، نشان‌دهندهٔ دمای بدن نرمال یا یک فرد سالم باشد.^[۱]

عوامل مؤثر بر دمای بدن

بدن انسان به وسیلهٔ غذایی که مصرف می‌کند و به نسبت فعالیتی که دارد، به میزان مختلفی انرژی تولید می‌کند. وقتی بدن در حال فعالیت است، فقط مقدار کمی ازاین انرژی صرف کارهای مکانیکی شده، بقیه به حرارت تبدیل می‌شود. در حالت طبیعی دمای درونی بدن ۳۶/۵ تا ۳۷ درجه و دمای پوست ۳۲ درجه سانتیگراد است. درجه حرارت بالای ۳۸ تب است و بالای ۴۰ خطر تشنج دارد. درجه حرارت بدن توسط ترمومتر یا از راه زیر زبان، زیر بغل یا مقعد و محاسبه می‌شود. ترمومتر زیر زبان ۲ تا ۳ دقیقه، زیر بغل ۳ تا ۵ دقیقه و مقعد از ۱ تا ۲ دقیقه می‌ماند. اگر بدن در محیطی گرم‌تر از پوست قرار گیرد، شروع به جذب حرارت می‌کند و بر عکس اگر در محیطی سردتر از پوست قرار گیرد حرارت خود را به تدریج از دست می‌دهد. بدین ترتیب در هر محیطی بین بدن و هوای اطراف تبادل حرارتی صورت می‌گیرد.^[۲]