دو قلو ها همیشه در مورد جدا شدن خوشحال نیستند مخصوصا اگر آن ها عادت های بازی عمیقی را بنیان گذاشته باشند و ائتلاف یکدیگر را ترجیح دهند . به همین علت مهم است که جدا سازی هر چه زودتر انجام شود .اگر آن ها محکم پا فشاری کردند ، تلاش کنید قدم به قدم به هدف نزدیک شوید مثلا با دور هم آوردن بچه ها یا بزرگسالان که با آن ها انفرادی بازی کنند اما در یک اتاق یا منطقه بازی مخصوص . توانایی جداسازی را داشته باشید چون وقتی آن ها به سن مدرسه میرسند اهمیت آن بسیار افزایش می یابد . در پیش دبستانی اکثر دو قلو ها می توانند با هم در یک اتاق بمانند ، اما بسیاری از مدارس ابتدایی ترجیح می دهند دو قلو ها در کلاس های جداگانه باشند .
متعادل کردن 2تایی بودن دو قلو های همسان
همانطور که شما تفاوت های فردی بین دو قلو ها را درک می کنید بدون شک حس مشخصی برای آن ها به عنوان یک واحد خواهید داشت .این موضوع مسئله ای نیست ، وقتی که آن ها در بسیاری از شباهت ها شریک می شوند و آن هارا مجبور می کند که یک هویت دوتایی را بپذیرند –چه به عنوان یک فرد چه به عنوان دوقلو .
کمک کردن به آن ها جهت فهمیدن و قبول کردن تعادل بین این دو هویت یکی از مهم ترین وظایف کشمکشی است که شما به عنوان والدین دو قلو ها با آن مواجه می شوید .
پزشک اطفال شما می تواند به شما توصیه کند که چگونه با درگیری های مخصوص والدین دو قلو ها مواجه شوید . او همچنین می تواند به شما کتاب های مفیدی پیشنهاد کند یا شما را به ارگان هایی که به والدین چند قلو ها کمک می کنند ارجاع دهد .
همزمان، مواظب خودتان نیز باشید ، تا آنجا که امکان دارد استراحت کنید . بسیاری والدین می فهمند که بزرگ کردن دو قلو یا چند قلو تقاضای فیزیکی و عاطفی پر از استرسی نسبت به داشتن یک فرزند را می طلبد .
بنابراین تلاش کنید که خواب خودتان را هرگاه که می توانید داشته باشید ، با همسر خود جهت به عهده گرفتن وظیفه ی شیر دان نیمه شب ، حمام دادن و غذا دادن کودکان نوبت بگذارید . اگر بودجه شما اجازه داد جهت وظایف روتین مانند حمام دادن نوزادان و خرید مایحتاج آن ها کمک اضافه بگیرید – یا از دوستان یا اعضای خانواده کمک بخواهید . کمک اضافه مخصوصا زمانی که بیشتر از دو قلو باشند ، حتی برای چند ساعت در هفته می تواند تفاوت بزرگی ایجاد کند و می تواند به شما زمان بیشتری بدهد تا از بچه ها لذت ببرید و همچنین زمان بیشتری برای خودتان داشته باشید
وبسایت کودک سالم – آکادمی پزشکان اطفال آمریکا