:نتایج مطالعه جدید نشان می دهد زنان دچار کمبود ویتامین D در طول بارداری با...
اولین تغذیه -2
درچند روز اول ممکن است 2 تا 3 دقیقه طول بکشد تا شیر شروع به جاری شدن کند و بعد نوزاد آغوز را در مدت چند دقیقه می خورد. بعداز یک هفته این واکنش جاری شدن و یا جهش شیر سریعتر می شود و همچنین تولید شیر به طور قابل توجه افزایش می یابد.
هر چه شما از آرامش بیشتری برخوردار باشید و از کافی بودن شیرخوداطمینان داشته باشید ، شیر شما بهتر جاری خواهد شد.اولین تغذیه در بیمارستان ممکن است به علت هیجان و عدم اطمینان مشکل باشد ، ولی شما می توانید از پرستاران و یا زنان دیگری که در آموزش مادران برای شیردادن ماهر و با تجربه هستند ، کمک بخواهید . زمانی که به منزل برمی گردید می توانید از نکات زیر برای کمک به جاری شدن شیر استفاده کنید:
· درمحیط آرام و جای راحتی بنشینید ، به طوری که پشت و بازوهای شما تکیه گاه مناسبی داشته باشند و در وضعیت راحتی قرار بگیرید.
· شیرخوار را طوری روی سینه خود قرار دهید که صورت او با پستان شما جفت شود تا او بتواند بخوبی به پستان مک بزند.
· در صورت امکان به آهنگ ملایمی گوش دهید و نیز جرعه جرعه یک نوشابه و یا آب را مزه مزه کنید.
· از استعمال سیگار ، الکل و داروهای غیرمجاز جداً خودداری کنید و در مورد مصرف هر داروی با متخصص کودکان مشورت نمایید.
· درصورتی که علیرغم این راهنماییها شیرشما بخوبی از پستان جاری نمی شود ، بهتر است با متخصص کودکان و یا مشاوران انجمن ترویج تغذیه با شیرمادر مشورد کنید.
· منبع:کتاب مراقبت ازشیرخوارازتولدتاپایان یک سالگی تالیف دکترسیدحسین فخرایی فوق تخصص نوزادان(هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی
هر چه شما از آرامش بیشتری برخوردار باشید و از کافی بودن شیرخوداطمینان داشته باشید ، شیر شما بهتر جاری خواهد شد.اولین تغذیه در بیمارستان ممکن است به علت هیجان و عدم اطمینان مشکل باشد ، ولی شما می توانید از پرستاران و یا زنان دیگری که در آموزش مادران برای شیردادن ماهر و با تجربه هستند ، کمک بخواهید . زمانی که به منزل برمی گردید می توانید از نکات زیر برای کمک به جاری شدن شیر استفاده کنید:
· درمحیط آرام و جای راحتی بنشینید ، به طوری که پشت و بازوهای شما تکیه گاه مناسبی داشته باشند و در وضعیت راحتی قرار بگیرید.
· شیرخوار را طوری روی سینه خود قرار دهید که صورت او با پستان شما جفت شود تا او بتواند بخوبی به پستان مک بزند.
· در صورت امکان به آهنگ ملایمی گوش دهید و نیز جرعه جرعه یک نوشابه و یا آب را مزه مزه کنید.
· از استعمال سیگار ، الکل و داروهای غیرمجاز جداً خودداری کنید و در مورد مصرف هر داروی با متخصص کودکان مشورت نمایید.
· درصورتی که علیرغم این راهنماییها شیرشما بخوبی از پستان جاری نمی شود ، بهتر است با متخصص کودکان و یا مشاوران انجمن ترویج تغذیه با شیرمادر مشورد کنید.
· منبع:کتاب مراقبت ازشیرخوارازتولدتاپایان یک سالگی تالیف دکترسیدحسین فخرایی فوق تخصص نوزادان(هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی
مطالب مرتبط
-
رابطه کمبود ویتامین D در بارداری و افزایش خطر اوتیسم در نوزاد -
بیماری‌هایی که بین مادر و جنین منتقل میشودبارداری پرخطر به بارداری گفته می‌شود که سلامت جنین یا مادر در خطر باشد و...
-
چرا فرزندم لجباز شده؟یک کارشناس ارشد بهداشت روان با اشاره به نمودهای غیرظاهری پرخاشگری کودکان مانند نقاشی‌هایشان و...
-
اگر باردار هستید، قبل از زلزله بخوانید!واقعیت این است که زمین لرزه یک رخداد طبیعی است و روزانه هزاران زمین لرزه...
-
شير دهي در مادران شاغلبه منظور حمايت از مادران شاغل در دوران شير دهي قانون مرخصي زايمان به مدت...
