تغذیه با شیر مادر در طول یکسال اول زندگی شامل مراحل تغذیه ای بسیار مهمی...
مزایای شیرمادر به دو گروه تقسیم می شود:
• مزایای مرتبط با کودک:
1- نوزاد را در برابر عفونتهایی چون ذات الریه، اسهال، آنفولانزا، سرخجه، آلرژی، عفونت گوش، اگزما و آسم و اسهال محافظت می کند.
2- باعث افزایش ضریب هوشی در نوزاد می شود
3- به دلیل وجود آنتی بادی در شیرمادر، سطح ایمنی نوزاد بالا می رود.
4- شیرمادر یک غذای کامل است که دارای پروتئین، چربی، کربوهیدرات و مایعاتی است که این ها باعث رشد مغز می شود
5- باعث ایجاد یک رابطه عاطفی قوی بین مادر و شیرخوار می شود.
6- شیرخوار دچار اضافه وزن نخواهد شد بلکه به وزن مناسب خواهد رسید
7- باعث رشد بهتر فک و دندانها می شود.
8- بهترین غذا برای نوزاد نارس، کم وزن و یا بیمار می باشد.
9- باعث کاهش مرگ ناگهانی در نوزاد می شود
• مزایای مرتبط با مادر
1- به جمع شدن رحم مادر و کاهش خونریزی کمک می کند.
2- از سرطان رحم، تخمدان و پستان، پوکی استخوان، کم خونی، دیابت جلوگیری می کند.
3- باعث کاهش وزن مادرشده و مادر سریع تر به وزن طبیعی برمی گردد.
4- احتمال بارداری مجدد را تا پایان شیردهی کاهش می دهد
5- مرغوم به صرفه بوده وهمیشه و در همه جا در دسترس است
6- باعث افزایش اعتماد به نفس و آرامش مادر خواهد شد
7- اضطراب و خستگی را کاهش می دهد
تغذیه با شیر مادر در طول یکسال اول زندگی شامل مراحل تغذیه ای بسیار مهمی...
نباید بین شیر مادر و غذا فاصله انداخته شود و سعی شود بلافاصله پس از...
استراحت کافی و فعالیت متناسب نیز در تولید بیشتر شیر موثر است.شیر مادر یکی از...
بسیاری از مادرها به خصوص مادرانی که برای بار اول تجربه مادر شدن را دارند...
گاهی تغذیه مستقیم از پستان ممکن نیست. در چنین شرایطی تغذیه با فنجان بهترین و...