راهنمایی و آموزش والدین از زایمان تا رشد

لباس پوشیدن:
- فرزندتان در این سن می تواند به تنهایی لباس بپوشد اگرچه ممکن است در بستن دکمه ها یا زیپ لباسش دچار مشکل شود. با گذشت زمان، گستره توجه کودک افزایش می یابد، بیشتر به جزئیات می پردازد و در کسب مهارت های مختلف پیشرفت می¬کند.
- نکته مهم این است که خود کودک در لباس پوشیدن همکاری کند به نحوی که به مرور بتواند در این کار ماهر شود. اگر می گوید ”لباسم را تنم کن“ به او بگویید ”یکی از آستین هایت را بپوش من هم کمک می کنم تا آستین دیگر را بپوشی“.
- به کودک اجازه دهید که خودش لباسش را انتخاب کند و در مواقعی که به مهمانی می روید اجازه دهید بین دو لباس یکی را انتخاب کند.
- اگر در زمستان می خواهد لباس تابستانی بپوشد به او اجازه دهید آن را زیر لباسش بپوشد.
آداب دستشویی رفتن:
- اکثر کودکان در چهار سالگی آداب دستشویی رفتن را یاد گرفته¬اند. می توانند شیر آب را باز کند، دست هایش را صابون بزند، آنها را بشوید و خشک کند.
- علت ادرار کودک در طول روز غرق شدن در بازی است. با ملایمت به او یادآوری کنید که به دستشویی برود. اگر در طول شب خود را خیس کرد و شما را صدا زد، ملحفه و لباس هایش را عوض کنید. او را سرزنش نکنید و کمک کنید دوباره بخوابد. او این کار را عمداً نکرده است و باید به رشد کامل برسد تا در طول شب بیدار شود.

توجه کنید:
- هنگامی که کودک در آرامش به سر می برد و به خود اطمینان دارد، راحت تر می تواند ادرار خود را کنترل کند.
- کودکان در مواقعی که بیمار هستند و یا دچار اضطراب شده اند، احتمال دارد مکرراً خود را خیس کنند. وقت بیشتری به کودک اختصاص دهید تا اضطراب او کم شده و قوت قلب بگیرد و در نتیجه کنترل بهتری روی ادرار کردن خود داشته باشد.
- برای اطمینان از عدم وجود عفونت ادراری به پزشک مراجعه کنید.
- اگر کودک و والدین رابطه ای براساس لجبازی داشته باشند کودک نه تنها در مقابل آموزش توالت رفتن مقاومت می کند که ممکن است در موارد دیگر هم از خود مقاومت نشان دهد.
- آموزش آداب توالت رفتن را به صحنه جنگ تبدیل نکنید زیرا در این صورت کودکتان به مبارزه با شما ادامه خواهد داد.
برای موفقیت در آموزش توالت رفتن رعایت نکات زیر پیشنهاد می¬شود:
1- در خانه از شلوارهایی که به راحتی از تن درآورده شود برای کودک خود استفاده کنید.
2- ثبت نام فرزندتان در محیط های اجتماعی بزرگتر مثل مهد به او فرصت الگو پذیری از همسالان خود را خواهد داد.
3- در نظر گرفتن یک جایزه مثل یک ستاره برای هر روز صبح که کودک خود را خیس نکرده او را به سوی موفقیت سوق می دهد.
4- بردن کودک به توالت قبل از خواب یا پیش از آن که خودتان بخوابید، دفعات ادرار کردن در خواب را کاهش می دهد.
5- اگر همواره بین کودکتان و شما سر این مسئله درگیری وجود دارد به یک مشاور یا متخصص سلامت روان مراجعه کنید.


برگرفته از : کتب روانشناسی کودک