راهنمایی و آموزش والدین از زایمان تا رشد

تقريبا تمامي مادران جديد در مورد كودكشان كه تغذيه كافي دارد نگران مي باشند .شيردهي مادران به طور دقيق نمي توان اندازه گرفت وبگوييم كه كودك چقدرشير خورده است اما ا ز راههاي ديگر مي توان تخمين زد كه كودك به حد كافي شير خورده است.تغذيه خوب نوزادشما مي بايستي :
• نبايد بيشتر از 7%وزن تولد در چند روز اول قبل از شروع وزن گيري از دست برود.
• يك يا دو باردفع مدفوع در روز در روزهاي اول و دوم كه مدفوع قيري سياه رنگ مي باشد داشته باشدو بعد از روز دو بار دفع مدفوع رنگ مدفوع به سبز يا زرد در روز سوم يا چهارم گرايش پيدا ميكند . تا روز پنجم تا هفتم مدفوع شل و زرد با دلمه هاي كوچك مي باشدو ميبايستي تعدادش به سه تا چهار بار در روز برسد هنگامي كه محصولات شير افزايش مي يابد كودك شما اغلب مدفوع با هر بار شيرخوردن در ماه اول زندگي دفع ميكند .
• بايد شش يا بيشتر پوشك خيس در روز داشته باشد كه به رنگ زرد كمرنگ تا روزپنجم تا هفتم باشد.
• كودك بين يك تا سه ساعت بعد از شيردهي شاد و خرسند به نظر مي ايد.
• شيردهي مي بايستي بين هشت تا دوازده باز در طول بيست وچهار ساعت باشد.

وبسایت کودک سالم – آکادمی پزشکان اطفال آمریکا