راهنمایی و آموزش والدین از زایمان تا رشد

شیرخواردر شش ماهگی ممکن است در طول روز 3 ساعت و شبها بین 9 الی 11 ساعت بخوابد. می توانید وقتی او در این سن است واکنش خود نسبت به بیداری و گریه های شبانه او را تغییر دهید.
والدین می توانند وقت بیشتری را به نوزاد بدهند تا او خودش آرام شود و بخوابد. اگر نوزاد نخوابد می توانید بدون برداشتن او از سرجایش، او را آرام کنید ( به آرامی با او صحبت کنید و پشت کمر او را مالش دهید) سپس از کنار او بروید –البته اگر نوزاد بیمار نباشد. باید نوزاد بیمار را بلافاصله بغل کنید و مورد مراقبت قرار دهید. اگر نوزاد بیمار نیست اما همچنان گریه می کند می توانید کمی بیشتر صبر کنید سپس می توانید چند بار دیگر برای مدتی کوتاه به کنار او بازگردید.

بین شش تا دوازده ماهگی ، اضطراب جدایی، که یک فاز عادی رشد است، اتفاق می افتد. اما قوانین بیدار شدن های شبانه مثل همان روز نخست تولد نوزاد هستند: سعی کنید نوزاد را بغل نکنید، برق را روشن نکنید، آواز نخوانید، حرف نزنید، با او بازی نکنید و یا به او شیر ندهید. این کارها موجب نمی شوند نوزاد یاد بگیرد بخوابد بلکه موجب تشویق او به بیداری های مکرر می شوند.
 
برگرفته از :سایت سلامت کودک-اداره سلامت کودکان وزارت بهداشت
کتاب طب کودکان نلسون