راهنمایی و آموزش والدین از زایمان تا رشد

اگر شما در حال آماده شدن برای پدر و مادر شدن هستید، یکی از موضوعات مهمی که ذهن شما را درگیر خواهد کرد مسئله حمام کردن است.
قبل از اقدام به حمام کردن کودک این موضوع  اهمیت زیادی دارد که تمام چیزهایی که ممکن است احتیاج داشته باشید در دسترس شما باشد. هرگز بچه خود را در حمام تنها نگذارید حتی برای چند دقیقه برای آوردن چیزی یا جواب دادن به تلفن یا باز کردن در یا هر کار دیگری. خواه از وان حمام، سینک حمام برای حمام کردن کودک استفاده
می کنید شما باید بعضی چیزها را که قبل، بعد و حین حمام کردن کودک نیاز دارید از قبل آماده کنید. برخی از چیزهای مهم که لازم است به آنها موقع حمام کردن دسترسی داشته باشید شامل:
آب    
به روشنی، البته که به آب احتیاج دارید اما ما پیشنهاد می کنیم مقداری آب با دمای مناسب در یک وان یا تشت قبل از حمام کردن کودک آماده کنید. به صورت عمومی در ظرف حمام به عمق 8 تا 10 سانتیمتر آب قرار دهید این مقدار آب برای حمام کردن کودک کافی است، خیلی پر نکنید که کودک درون آب موج بخورد. همچنین به این نکته توجه داشته باشید که اگر آب به میزان لازم در وان حمام باشد موقع حمام کردن به راحتی می توانید سر کودکتان را بالا نگه دارید.
صابون و شامپو
شستن کودکتان با آب ولرم خوب است اما اگر به یاد داشته باشید مالش و شستشوی مناسب مناطق سخت مانند منطقه پوشک و تناسلی که چین و چروک بیشتری دارد مشکل است، برای همین بسیاری از والدین انواع مختلفی از شامپوی بچه، بدن شو و شامپو را برای شستشوی بچه انتخاب می کنند.
یک یا دو عدد لیف حمام
ما متوجه شده ایم که بسیاری از بزرگسالان از لیف حمام برای حمام کردن و برنامه نظافت روزانه استفاده می کنند. برای همین ما فکر می کنیم که برای کودک شما هم مفید باشد لیف حمام برای حمام اسفنجی. ما دوست داریم از آنها استفاده کنیم به صورت مرطوب برای تمیز کردن و خشک کردن فعال نوزاد.


یک یا دو عدد حوله
این مشخص است که هیچ کس دوست ندارد از حمام گرم یا زیر دوش به محیط سرد بیرون بیاید، کودکان نیز استثناء نیستند. در حقیقت آنها بیشتر بدشان می آید،بنابراین شما اشتیاق بیشتری خواهید داشت که کودکتان را از توی وان یا حمام گرم درون حوله خشک بگذارید.
در صورت تمایل می توانید از حوله روکش دار که لطیف تراست استفاده کنید یا از حوله های معمولی حمام. باید به این نکته توجه کرد که بسیاری از والدین برای حمام کردن نوزاد از حوله بزرگسالان استفاده می کنند که کار کردن با آن سخت است پس بهتر است از حوله مخصوص کودک استفاده شود. به علاوه ما پیشنهاد می کنیم که از حوله های نرم، با جذب بالا و گرم و راحت استفاده کنید. شما قطعاً برای خشک کردن کودک به یک حوله اضافی نیز احتیاج دارید.
مرطوب کننده
علی رغم این حقیقت که بسیاری از نوزادان دارای پوست خشک و حساس هستند اما بیشتر آنها اگر نگوییم همه، نیازی به مرطوب کننده ندارند.در حقیقت برخی از مرطوب کننده ها وقتی که در نوزادان با پوست حساس استفاده می شوند عامل ضایعات پوستی هستند به گفته دیگر اگر تمایل دارید که از مرطوب کننده یا لوسیون برای پوست نوزاد خود استفاده کنید سعی کنید با متخصص اطفال مشورت کنید که به شما بگوید کدامیک برای کودک شما مناسب تر است. بصورت کلی بهتر است که از مرطوب کننده های ضد آلرژی استفاده کنید. مرطوب کننده های ساخته شده بر پایه روغن که چسبنده تر و موثرتر هستند نسبت به مرطوب کننده هایی که بر پایه آب تولید شده اند بهتر عمل می کنند.
آماده کردن پوشک
به یاد داشته باشید که نوزاد شما ممکن است وقتی به او پوشک پوشانده می شود خسته شود. و شما ممکن است فقط قبل و بعد از گذاشتن نوزاد خود در وان او را با یک ظرف غذا ملاقات کنید. آمدن به وان آماده به معنی به همراه داشتن دستمال مرطوب و پوشک برای کودک است.
عوض کردن لباس ها
نوزاد شما از شما بسیار سپاسگذار خواهد بود اگر او را از حوله در بیاورید و در یک پوشک خشک و لباس های گرم قرار دهید زیرا ما متوجه شده ایم که نوزاد تمایل دارد که بصورت لخت دراز بکشد مخصوصاً وقتی که بدنش مرطوب است.فقط باید مراقب بود که دچارسرماخوردگی نشود.
برگرفته از:
وبسایت کودک سالم – آکادمی پزشکان اطفال آمریکا