راهنمایی و آموزش والدین از زایمان تا رشد

اغلب از کجا باید بفهمم که کودکم به شیر نیاز دارد؟این یکی از متداول ترین سوالاتی است که مادران جدید میپرسند.پاسخ این سوال نیز ساده ایت، هر وقت که او مایل بود.
برای شیردهی منتظر نمانید تا کودکتان گریه کند،گریه نشانه ی این است که شیردهی دیر شده است.کودک قبل از اینکه گریه کند نشانه های میل به شیر مثل خوردن لبهایش،حرکات مکیدنی،غرزدن (حرکت سر برای پیدا کردن سینه ی مادر)، لگد زدن  و پیچ و تاب خوردن ر ا از خود نشان میدهد.کودک در ساعات اولیه ی تولد این نشانه ها را از خود نشان میدهد.
شیردهی از کودک را نباید بیش تر از 2 تا3 ساعت در روز و 4ساعت در شب به تعویق انداخت.حتی اگر مجبور باشید که از خواب بیدارش کنید باید در طول 24 ساعت 8تا12 بار به کودکتان شیربدهید.اگر بار اول که از خواب بیدارش کردید شیر نخورد نیم تا 1 ساعت بعد دوباره بیدارش کنید و دوباره سعی کنید.بعضی کودکان در حالت خواب و بیدار نیز شیر میخورند نیاز نیست که کاملا از خواب بیدارش کنید.
به زودی شما مدل شیرخوردن کودکتان را یادخواهید گرفت در مواقعی که کودک فعال است یا مشتاق ،خواب الود یا در رویا،متمرکز یا میل داشتن به شیر است.در این زمان شما باید کودکتان را به شیرخوردن تشویق کنید.وقتی به صورت فعال میمکد اورا در اغوش بگیرید .سینه ی خود را قبل از اینکه کودک ولش نکرده از کودک جدا نکنید و اجازه دهید که کودک به صورت کوتاه زیر سینه بخوابد.چون اگر از سینه جدایش کنید ممکن است ریتم شیرخوردن را مختل کنید.
اجازه دهید تا جایی که کاملا سیر شود شیردهی انجام شود.تا خودش سینه را ول کند.در ذهن بسپارید که شیردهی را باید طولانی مدت انجام داد تا مقدار محتوای چربی شیر نیز به کودک برسد.در شیردهی کوتاه مواد مقذی به کودک نمیرسد و هم چنین ممکن است سینه ها متورم شود چون کاملا تخلیه نمیشود و احساس بدی داشته باشید.
برگرفته از:
وبسایت کودک سالم – آکادمی پزشکان اطفال آمریکا