راهنمایی و آموزش والدین از زایمان تا رشد

مراقبت از يک نوزاد نارس يا نوزاد بيمار نگران کننده است. احساس نا اميدی و خستگي و دستپاچه شدن طبيعي است. اين مطالب به شما کمک مي کنند تا نوزادتان را سالم نگه داريد. لطفا"، به هر کسی که در مراقبت از نوزاد به شما کمک مي کند اين مطالب را بگوئيد.

چرا تکان دادن نوزاد خطرناک است؟
وقتی يک نوزاد يا يک بچه زيريک سال تکان داده مي شود ممکن است آسيب ببيند. وقتی والدين يا کسی که نوزاد را نگه می دارد نمي توانند گريه نوزاد را قطع کنند نااميد و عصباني مي شوند و نوزاد را تکان مي دهند تا آرام شود.
نوزادان سرهای  بزرگ و سنگيني دارند. عضلات گردن نوزادان ضعيف هستند. مغز نوزادان نارس شکننده است و رگهای آنها نسبت به بچه ها و بزرگسالان به راحتي پاره مي شوند. تکان دادن نوزاد حتي برای چند ثانيه مي تواند باعث آسيب شديد مغز و مرگ نوزاد شود.
وقتي نوزاد تکان داده مي شود، سرش به جلو و عقب حرکت مي کند و يک حرکت چرخشي باعث پاره شدن رگهای ظريف در مغز و چشمها شده و باعث خونريزی مي شود. خون مردگی، خونريزی و تورم مغز باعث مي شود فشار در داخل سر افزايش يابد و افزايش فشار داخل سر باعث آسيب مغز، مشکلات تنفسي و قلبی مي شود. اگر تورم و خونريزی قطع نشد ممکن است نوزاد بميرد.

تکان دادن نوزاد به مدت زياد چه مشکلی دارد؟
از 100 نوزاد،25 نوزاد که تکان شديد داده مي شوند مي ميرند. آنهايي که زنده مي مانند دچار تشنج، فلج يا فلج مغزی مي شوند.

علامت های آسيب نوزاد چيست؟
1. شيرخوردن نوزاد ضعيف است.
2. حرکات ضعيف دارد و يا سر، بازوها يا پاهای شل دارد.
3. شير را تف کرده يا بيرون می ريزد.
4. بي حال است.
5. نوزاد زياد نق می زند و گريه می کند.
6. به سختي از خواب بيدار مي شود.
7. مشکلات تنفسی دارد.
8. تشنج می کند.
9. ممکن است نوزاد بميرد.

اگر شک کرديد يا متوجه شديد که نوزاد شما شديد تکان  داده شده است بلافاصله نوزاد را به اورژانس ببريد. مراقبت زود مي تواند نوزاد شما را نجات دهد.

نوزادی که گريه می کند را چگونه باید ساکت کرد؟

مرحله اول: سعي کنيد علت گريه نوزاد را پيدا کنيد.
- آيا نوزاد گرسنه نيست يا نيازی به آروغ زدن ندارد؟
- آيا کهنه نوزاد خشک است؟
- آيا لباس نوزاد راحت است؟
- آيا بدن نوزاد خيلی سرد يا خيلی گرم نيست؟  
- آيا با بازی و سروصدای زياد يا چراغهای روشن خسته نشده است؟
- آيا بيمار نيست يا تب ندارد؟
- آيا درد ندارد؟

مرحله دوم: سعی کنيد نوزاد را آرام کنيد.
- چراغ ها را خاموش کنيد.
- نوزاد را با پتو يا ملافه بپيچيد.
- نوزاد را به آرامی تاب دهيد.
- به نوزاد سينه مادر يا شيشه شير و يا پستانک بدهيد.
- نوزاد را بغل کنيد و راه برويد.
- از آهنگ های آرام کننده استفاده کنيد.
- با نوزاد به آرامي صحبت کنيد يا آواز بخوانيد و يا به آرامی در گوشش بگوييد ساکت باش.
- او را با ماشين يا کالسکه به سواری ببريد.

مرحله سوم: نوزاد را سالم نگه داريد.
بعضی وقتها حتی با انجام دادن تمام اين کارها  نوزاد هنوز هم گريه مي کند و اين تنها  مربوط به نوزاد شما نيست. اگر شما احساس کرديد نا اميد شديد عصباني هستيد يا ممکن است کنترل خودتان را از دست بدهيد، پس صبر کنيد.
- يک نفس عميق بکشيد و تا ده بشماريد.
- نوزاد را در جای امن قرار دهيد مثل تخت بچه.
- از اتاق خارج شويد و در را ببنديد.
- يک جای آرام برای خودتان پيدا کنيد و يا مدتی بيرون برويد.
- هر  5 يا 15 دقيقه به نوزاد سر بزنيد.
- اگر آرام شديد و مي توانيد خود را کنترل کنيد مرحله 2و1 را  دوباره تکرار کنيد.

از کمک خواستن نترسيد. کمک بخواهيد.
والدين خوب نوزاد را سالم نگه مي دارند و برای آرام کردن نوزاد از ديگران کمک مي خواهند.

صبر کنيد و مدتي را بيرون برويد و کمک بخواهيد:
- از يک دوست يا همسايه يا يکی از افراد فاميل کمک بخواهيد.
- از بزرگترها کمک بخواهيد و خودتان مدتي استراحت کنيد.
- اگر کسی را برای کمک پيدا نکرديد به اورژانس زنگ بزنيد.
- از پرستار کمک بخواهيد.  

 هر کسی که از نوزاد يا بچه کوچک مراقبت مي کند بايد ازعوارض تکان دادن شديد آگاه باشد.