راهنمایی و آموزش والدین از زایمان تا رشد

در صورتی که زایمان طبیعی داشته اید و شما و نوزاد هر دو هوشیار هستید ، می توانید  هر چه سریعتر به اوشیر بدهید .

در صورت وجود مشکلی در زایمان و یا احتیاج نوزاد به مراقبتهای پزشکی ، ممکن است  بنا به توصیه پزشک اندکی  دیرتر شیردهی را شروع می کند.
در صورت شیردادن بلافاصله  بعداز زایمان ،  دو وضعیت  خوابیده به یک سمت راحت تر خواهید بود. در این حالت ، کودک نیز در کنار شما قرار می گیردو صورت او در مقابل پستان شما خواهد بود.

در صورتی که ترجیح می دهید بنشینید ، می توانید از بالش برای کمک  به بازوها ونگهداری کودک  در سطح پستان استفاده کنید.
باید مطمئن شوید که کل بدن کودک  ونه فقط صورت او ، در مقابل بدن شما قرار دارد.
بعد از سزارین بهترین وضعیت شیردهی حالتی است  که می نشینید که و کودک  را رو به خود در بغل می گیرید و دستانتان را زیر بدن او حلقه می کنید تا سر او را در مقابل پستان شما قرار گیرد.
در این حالت وزن بدن نوزاد بر روی شکم شما قرار نمی گیرد.

در صورتی که گونه نوزاد را روی نوک پستان خود بگذارید ،  او بر می گردد و شروع  به مکیدن می کند. نوزاداین عمل  را قبلاً با مکیدن انگشتان دست و حتی پاها  در رحم تمرین کرده است ( تعدادی از نوزادان  با تا ول روی انگشتان به علت مکیدن انگشت قبل از زایمان متولد می شوند ).
گاهی نوزاد برای  گرفتن موثر هاله  پستان احتیاج  به کمک دارد. 

برای کمک به نوزاد  برای انجام  این عمل ، پستان را به انگشت شست در بالای هاله و با سایر انگشتان و کف دست در زیر آن فشار دهید و بعد به آهستگی پستان را به سمت دهان نوزاد برانید.
در موقع شیردادن دقت کنید  که انگشتان  شما خیلی  در نزدیک هاله پستان  قرار نگیریند تا شیرخوار  بتواند به راحتی  هاله  پستان را دهان  خود قرار دهد.

اسانتیمتر تا نوک پستان فاصله داشته باشند

منبع:کتاب مراقبت ازشیرخوارازتولدتاپایان یک سالگی تالیف دکترسیدحسین فخرایی فوق تخصص نوزادان(هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی.