راهنمایی و آموزش والدین از زایمان تا رشد

• آیا به نظر می‌رسد كه كودك شما همواره سرماخوردگی دارد؟ (سرماخوردگی‌ها معمولا ظرف یك هفته تا 10 روز بهبود می‌یابند. اما آلرژی‌ها اینگونه نیستند.)
• آیا بینی كودك شما همواره گرفته است یا همواره آبریزش بینی دارد؟
• آیا او دائما بینی‌اش را تمیز می‌كند یا بالا می‌كشد (همان چیزی كه توسط پزشكان، "سلام آلرژیك" خوانده می‌شود)؟
• آیا مخاطی كه از بینی او خارج می‌شود، شفاف و رقیق است (نه مخاطی غلیظ با رنگ مایل به زرد یا سبز)؟
• آیا به نظر می‌رسد كه بیش از حد عطسه می‌كند؟
• آیا چشم‌های او می‌خارند، قرمز یا پر از اشك هستند؟
• آیا پوست زیر چشم‌های او تیره، ارغوانی یا آبی به نظر می‌رسد (پزشكان به این حالت، "درخشش آلرژیك" می‌گویند)؟
• آیا او از طریق دهان نفس می‌كشد؟
• آیا سرفه‌های خشك دارد؟
• آیا پوست او، تحریك شده یا جوش‌های قرمز و خارش‌دار زده است؟

چه چیزی منجر به بروز آلرژی می‌شود؟

• بندپایان خانگی: ارگانیسم‌های بسیار ریز و میكروسكوپی كه از بقایای پوست انسان تغذیه می‌كنند (تقریبا 85% از كسانی كه از آلرژی رنج می‌برند، نسبت به بندپایان خانگی آلرژی دارند).
• بقایای بدن و پوست حیوانات: همان لكه‌های ریز، سفیدرنگ و شوره‌مانند (شوره پوست یا موهای ریخته) بر روی گربه‌ها، سگ‌ها و دیگر حیوانات بامزه خانگی.
• گرده‌ها: خصوصا از درخت‌ها، چمن‌ها و علف‌های هرز.
• قارچ‌ها و كپك‌ها: قارچ‌هایی كه در محیط‌های خیس و نمدار (مثل حمام‌ها، دستشویی‌ها یا زیرزمین‌ها) یافت می‌شوند.

اگر كودك من آلرژی داشته باشد چه وقت می‌توانم آن را بفهمم؟

چگونه می‌توانم بفهمم كودكم به چه چیزی آلرژی دارد؟

آلرژی‌ها در كودكان چگونه درمان می‌شود؟

• تشك و بالش كودك خود را در پوشش‌های غیرقابل‌نفوذ از جنس پارچه بسیار محكم قرار دهید كه این پارچه‌ها را می‌توانید در فروشگاه‌های مخصوص لوازم خواب پیدا كنید. این پوشش‌ها، بر خلاف پوشش‌های وینیلی، یك مانع خوب را فراهم می‌كنند كه هوا می‌تواند از آن عبور كرده و البته چندلایه نیز نیست. از استفاده از روكش كركی برای راحتی‌ها اجتناب كرده و در عوض از پتو استفاده نمایید.
• رختخواب را هفته‌ای یك‌بار در آب گرم بشویید تا بندپایان خانگی را بكشید. پیش از شستن رختخواب، درجه آبگرمكن را حدودا روی 130 درجه فارنهایت یا 54 درجه سلیوس قرار دهید. پس از پایان كار، فراموش نكنید كه دمای آب را مجددا به 120 تا 125 درجه فارنهایت یا 49 تا 52 درجه سلسیوس برگردانید تا اعضای خانواده كه برای شستن دست‌های خود از آب گرم استفاده می‌كنند، نسوزند. اگر از ماشین لباسشویی استفاده می كنید، تنظیم درجه حرارت آُسانتر خواهد بود.
• حیوان‌های عروسكی كه داخلشان پرشده است را در اتاق كودك خود انبار نكنید چون اینها آهنرباهایی هستند كه بندپایان خانگی را به خود جذب می‌كنند. چند عروسكی كه كودك شما شدیدا به آنها دلبسته است را هر هفته در آب گرم بشویید یا یك‌شب در فریزر بگذارید تا این جانورها كشته شوند.
• اتاق را هر هفته یا هر دو هفته‌ یك‌بار جارو كرده و گردگیری كنید اما هنگامی كه این كار را انجام می‌دهیدكودك نباید در اتاق باشد. جارو و گردگیری می‌توانند بقایای بدن بندپاهای خانگی را در اتاق پخش كنند. جاروی مرطوب می‌تواند از این كار پیشگیری نماید.
• می‌توانید خرید یك جاروبرقی مجهز به فیلتر HEPA (فیلتر جذب‌كننده ذرات با كارآیی بالا) را مد نظر قرار دهید كه حتی ذرات میكروسكوپیك (كه از جاروبرقی‌های معمولی عبور می‌كنند) را نیز گیر می‌اندازند.
• اگر كودك شما آلرژی شدیدی نسبت به بندپایان خانگی دارد می‌توانید جمع كردنِ فرش (خالی نگه داشتن كف اتاق) را امتحان كنید.
• در طول فصل‌هایی كه از بخاری یا تهویه مطبوع استفاده می‌كنید  فیلترهای آنها را هر ماه تمیز كرده یا تعویض كنید. كانال‌های گرمایشی را در پاییز هر سال تمیز نمایید.

آیا دارویی برای كمك به كودك من وجود دارد؟

چكار می‌توانم بكنم كه مانع از ابتلای كودكم به آلرژی بشوم؟