راهنمایی و آموزش والدین از زایمان تا رشد

روز شروع انتخاب شود

والدین برای آموزش دادن آماده باشند و برنامه را دنبال کنند و همیشه یک برنامه را ادامه دهند.

نمی تواند یک روز کاری را انجام داد و روز بعد آن را تعطیل کرد.

برای روزهایی که در خانه هستندنصف روز را برای شروع آموزش کنار بگذارند. بهتر است زمانی انتخاب شود که تمام اعضاء خانواده در آرامش بوده و تحت فشار اضافی نباشند.

برای کودک چگونگی و مراحل استفاده از توالت توضیح داده شود. چگونگی اعلام به والدین ، چگونگی در آوردن شلوار و شورت ، چگونگی نشستن روی توالت و جیش کردن ،چگونگی تمیز کردن  خود ، چگونگی کشیدن سیفون ، کنترل  نظافت توالت قبل از بیرون آمدن  از توالت و چگونگی شستن دست ها.

به فرزند مقدار کافی مایعات بدهند. همیشه از نوشیدن مقدارکافی مایعات در کودک مطمئن شوند روزهای اول آموزش بهتر است به او مقدار زیادتری مایعات بدهند تا اینکه بیشتر به دستشویی برود.

ولی مایعات را با زور و بیشتر از آنچه که می خواهد به او ندهند.

برای اینکه  شکمش خوب کار کند ( داشتن مدفوع نرم ) ، باید در رژیم غذایی اش مقدار کافی میوه و سبزی وجود داشته باشد.

هرچند یکبار برای توالت رفتن از او سئوال شود. اگر موقع نیاز به توالت  رفتن ، کودک به والدین خبر نمی دهد ، گاهی از او بپرسند.

مراقب علائمی مثل نگه داشتن خودش ، درهم کشیدن چهره و یا زورزدن باشند. مراحل ذکر شده به او باز گفته شود کودک به نشستن روی توالت تشویق شود موقع اجابت مزاج  او را حدس زده اورا برای مدت 5 تا 6 دقیقه روی توالت بنشانند. 

بهترین زمان برای این کار وقتی است که علامت نیاز به توالت رفتن رادر او می بیننند. مثل: صبح ها بعد از بیدار شدن از خواب بعد از غذا خوردن  قبل از بیرون رفتن از خانه بعد از برگشتن از بیرون • اگر کودک دو روز متوالی شلوارش را کثیف نکرد ، به او پاداش بدهند و به تدریج  ، دو روز را به سه روز ، چهار روز و یک هفته برسانند. کم کم این موفقیت به چند هفته و چند ماه خواهد رسید.

اگر به طور اتفاقی پس از چند بار موفقیت خودش را کثیف کرد ، اجازه ندهند ناامید شود. • پس از اینکه کودک لباس هایش را عوض کرد و لباس تمیز پوشید ، ازاو بخواهند 5 بار از نقاط مختلف منزل  به سوی توالت بدود و بر روی توالت بنشیند ، انتظاهر نداشته باشند که مدت زیادی بر روی توالت بنشیند.

فقط حرکات لازم با اوتمرین س شود. اطمینان  یابند که کودک به خوبی درک می کند که این  کار برای تنبیه او نیست ، بلکه تمرینی مثبت برای یادگیری است. • کودک را در حین مدفوع  کردنش آموزش دهند و برای او توضیح دهند  که مشغول  چه کاری است و نام این کار و این احساس چیست • وقتی کودک  بزرگتر می شود و احتمالاً کم کم به والدین می گوید که خود را خیس یا کثیف کرده ، بلافاصله او را به توالت  ببرند و حرفش را نادیده نگیرند.

او را برای آنکه این مطلب را به والدین گفته تشویق کنند وفوری پوشک او را عوض کنند. اگر کودک  بتواند فرق بین خشک و خیس و پوشک  تمیز و کثیف را تشخیص دهد ، مرحله ی بسیار مهم را پشت سرگذاشته است . زیرا  این حالت ، به آنجا می انجامد که او قبل از توالت کردن والدین را خبر کند. 

والدین  می توانند این روند  را تسریع کنند . مثلاً به طور تصادفی پوشک  کودک را کنترل کنند و اجازه دهند که او پوشش را حس کند و اگر  درست تشخیص داد که تمیز است یا کثیف او را تشویق کنند. • والدین برای کودک توضیح دهند که مدفوع همان غذایی است که بدن بعد از جذب تمام چیزهای مفید آن ، تفاله اش را به صورت مدفوع پس داده است و مطمئن شوند که کودک فکر نمی کند که مدفوع بخشی از بدن اوست که از آن جدا می شود. • اجازه بدهند کودک به طور آزمایشی بارها روی توالت بنشیند تامطمئن شود داخل توالت نخواهد افتاد.

یادآوری : آموزش توالت رفتن یک مرحله آموزشی است و ممکن است اوقاتی هم باشد که کودک خودش را خیس و کثیف کند.

گاهی او به محض بیرون آمدن ازدستشویی خودش راخیس می کند و یا گاهی مقداری از کارش را در دستشویی و مقدار بیشتر آن را در شلوارش می کند.

این موارد طبیعی است ونشان می دهد که والدین به موقع او را به دستشویی برده اند و او شروع به یادگیری کرده است.

برای پیشگیری از موارد احتمالی فوق: • والدین مطمئن شوند که توالت و یا لگن مخصوص دستشویی کودک ، به راحتی در دسترس کودک است. • هنگام بازی های طولانی و یا قبل از بیرون رفتن از خانه ، از او پرسیده شود می خواهد که به دستشویی برود ؟ • اوقاتی که بیرون از منزل هستند کودک برای رفتن به دستشویی ، تشویق شود. • پوشک کردن شبانه راتا هنگامی که اغلب اوقات تا صبح خشک است ، ادامه دهند. • از او بخواهند درست قبل ازخواب به دستشویی برود.

برگرفته از :کتاب مهارتهایی برای فرزندپروری از انتشارات شرکت پژواک آرمان