زنانی که در اوایل دوران بارداری هستند باید از مصرف بعضی از آنتی‌بیوتیک‌ها اجتناب کنند،...
مواد غذایی غیر مجاز در دوران بارداری
در دورن بارداری نیاز تغذیه ای مادر افزایش یافته و رژیم تغذیه ای او باید از نظر همه موارد مغذی کافی باشد . اما استفاده از برخی مواد غذایی مجاز نمی باشد.
1-کافئین :
نوشیدنیهای کافئین دار مانند چای˛ قهوه و نوشابه های گاز دار به میزان 2 لیوان در روز محدود شوند زیرا می تواند موجب تولد نوزاد کم وزن یا نوزاد با عوارض عصبی شود. دم کرده های گیاهی (مانند چای نعناع یا گل گاو زبان ) که اغلب جانشین نوشیدنیهای کافئین دار می شوند ˛ گاهی اثرات جانبی مانند حالت تهوع و استفراغ دارند که در زنان باردار باید با احتیاط مصرف شوند.
2- الکل:
مصرف الکل در هنگام بارداری با افزایش خطر تولد کم وزنو یا بروز سندرم الکلی جنین همراه است.
3-شکلات:
شکلات علاوه بر اینکه مقدار کمی کافئین دارد حاوی تئوبرومید نیز هست که به کافئین شبیه است بنابراین ˛ مصرف شکلات باید محدود شود.
4- ترکیبات حاوی قند ساده:
ترکیبات ساده باید در این دوران در حد اعتدال مصرف شوند.
قابل تذکر اینکه استعمال دخانیات در دوران بارداری می تواند با تولد نوزاد کم وزن همراه باشد.به مادران باردار توصیه می شود از استعمال دخانیلت در این دوران خودداری کنند.
برگرفته از : کتاب تغذیه و رژیم درمانی در بیماریها - دکتر غلامحسین فلاحی (فوق تخصص بیماریهای گوارش و کبد )
1-کافئین :
نوشیدنیهای کافئین دار مانند چای˛ قهوه و نوشابه های گاز دار به میزان 2 لیوان در روز محدود شوند زیرا می تواند موجب تولد نوزاد کم وزن یا نوزاد با عوارض عصبی شود. دم کرده های گیاهی (مانند چای نعناع یا گل گاو زبان ) که اغلب جانشین نوشیدنیهای کافئین دار می شوند ˛ گاهی اثرات جانبی مانند حالت تهوع و استفراغ دارند که در زنان باردار باید با احتیاط مصرف شوند.
2- الکل:
مصرف الکل در هنگام بارداری با افزایش خطر تولد کم وزنو یا بروز سندرم الکلی جنین همراه است.
3-شکلات:
شکلات علاوه بر اینکه مقدار کمی کافئین دارد حاوی تئوبرومید نیز هست که به کافئین شبیه است بنابراین ˛ مصرف شکلات باید محدود شود.
4- ترکیبات حاوی قند ساده:
ترکیبات ساده باید در این دوران در حد اعتدال مصرف شوند.
قابل تذکر اینکه استعمال دخانیات در دوران بارداری می تواند با تولد نوزاد کم وزن همراه باشد.به مادران باردار توصیه می شود از استعمال دخانیلت در این دوران خودداری کنند.
برگرفته از : کتاب تغذیه و رژیم درمانی در بیماریها - دکتر غلامحسین فلاحی (فوق تخصص بیماریهای گوارش و کبد )
برچسب ها:
مطالب مرتبط
-
مصرف کدام آنتی‌بیوتیک‌ها در دوران بارداری ممنوع است؟ -
ناراحتي هاي شايع در بارداريتهوع همراه با استفراغ يا بدون استفراغ اين حالت بخصوص به هنگام صبح، يكي از...
-
علایم خطر در بارداریاگر چه اكثر حاملگي ها به سلامت سپري ميشود ولي گاهي خانم باردار ممكن است...
-
با کمردردهای دوران بارداری چه کنیم؟یک متخصص فیزیوتراپی گفت: با توجه به ممنوعیت جدی "دارو درمانی" در دروان بارداری به...
-
یبوست بارداری را چگونه رفع کنم؟از مشكلات رایج برای اغلب زنان در دوران بارداری، می‌توان به یبوست اشاره نمود. دلایل...
