تاریخ انتشار: 7 دی 94 | بازدید: 1959 مرتبه | دیدگاه: 0
اشتراک گزاری چاپ

با دوستان خود به اشتراک بگذارید.

درمان یبوست

یبوست به روش های مختلف درمان می شود . پزشک کودک روش درمان را بر اساس سن کودک و جدی بودن مشکلش پیشنهاد میدهد . اگر مشکل فرزند شما حاد باشد احتمالا یک تست پزشکی خاص ، در بیشتر اوقات X_ray انجام می شود و تست دیگری مورد نیاز نیست

-         در رژیم غذلیی خود فیبر کافی را جای دهید

آکادمی پزشکان کودک آمریکایی ارائه داده اند که فیبر روزانه مورد نیاز بچه های بین 2 تا 19 سال برابر است با سن کودک به اضافه 5 گرم فیبر

-         برای مثال ، کودک 2 ساله به 7 گرم فیبر در روز نیاز دارد. ( 2 به اضافه 5 گرم فیبر )

-         فرزند خود را به نوشیدن آب بیشتر و خوردن غذاهای فیبردار تشویق کنید

-         به فرزند خود کمک کنید که یک روتین منظمی را برای دستشویی رفتن دنبال کند

-         فرزندانتان را به فعالیت های بدنی تشویق کنید. ورزش در کنار یک رژیم غذایی متعادل سبب پایه ریزی یک زندگی سالم و پر نشاط می شود

یادآوری

اگر شما نگران کارکردن شکم فرزند خود هستید با یک پزشک مشورت کنید . شاید یک تغییر ساده در ورزش و رژیم راه حل باشد و اگر نه ، پزشک میتواند یک برنامه عالی را برای کودکتان پیشنهاد دهد.

زينب عربشاهي- اتاق عمل



وبسایت کودک سالم – آکادمی پزشکان اطفال آمریکا

درمان یبوست
برچسب ها:

مطالب مرتبط