راهنمایی و آموزش والدین از زایمان تا رشد

وضعیت نادرست پستان گرفتن توسط شیرخوار شایع ترین علت زخم وشقاق نوك پستان است. شستشوي مکرر پستان با الکل و صابون یا استفاده از محلول ها یا کرم هایی که نوك پستان را تحریک می کنند، کشیدن پستان از دهان شیرخوار بدون قطع مکش شیرخوار از سایر علل محسوب می شوند.براي بهبود زخم و شقاق ابتدا باید علت را برطرف کرد.پس از شیردهی یک تا چند قطره شیر راروي نوك پستان بمالید تا نرم و چرب شود. در معرض هوا و نور خورشید قراردادن پستان، استفاده از گرماي خشک مثل سشوار با درجه کم روزي 3 تا 5 بار هر بار 3 تا 5 دقیقه و با فاصله حداقل 7 تا8 سانتی متر از محل شقاق، موثر و کمک کننده است. شیرخوار را به دفعات و در حالات مختلف شیر بدهید( مثل وضعیت گهواره اي متقاطع، دراز کشدن و زیر بغلی)، از شستن پستان با آب و صابون قبل از هر بار شیردهی و استفاده از کرم،لوسیون و پماد روي پستان پرهیز کنید. شیردهی را از پستان سالم یا کم ضایعه شروع کنید تا واکنش جهش شیر قبل ازشیردهی از پستان دردناك برقرار شود. قبل از شیردهی قرار دادن پارچه گرم و مرطوب به جاري شدن شیر کمک می کند.زخم یا شقاق را در معرض سرما قرار ندهید









منبع:کتاب راهنمای تغذیه باشیر مادر-وزارت بهداشت