آشپزی آسان
مقدمه : رشد و تکامل یکی از ویژگی های دوران کودکی و به خصوص سالهای اول عمر می باشد. بیشترین سرعت رشد و تکامل در شش ماه اول زندگی است. به طوری که وزن شیرخوار...
ادامه-
-
نکاتی در مورد مصرف مایعات و آشامیدنی ها در شیرخواران 6 تا 12 ماهه
1- شیرمادر: بعد از شش ماهگی ،شیرمادر همچنان غذای اصلی شیرخوار از نظر دریافت انرژی ، مواد مغذی و مایعات است و باید برحسب میل وتقاضای شیرخوار و به دفعات زیاد ادامه داشته باشد. 2-...
ادامه -
طرز تهیه جوانه غلات ( 8 ماهگی)
برای درست کردن جوانه ی غلات ؛ همون طور که برای عید سبزه سبز می کنتیم یه مقدار از غلات( گندم ؛ ماش ؛ شبدر...) رو پاک می کنیم. بعدش حسابی می شوریم و خیسش...
ادامه -
سوپ شنبلیله ( اشکنه ):( 8 ماهگی)
آرد ذرت یا گندم یا برنج 1 قاشق غذاخوری – زرده تخم مرغ 1 عدد- شنبلیله خرد شده 1 قاشق مرباخوری- پیاز کوچک 1 عدد- گوجه فرنگی متوسط1 عدد- سیب زمینی متوسط 1 عدد –...
ادامه -
سوپ شلغم برای فصل سرما: ( 8 ماهگی)
گوجه فرنگی کوچک 1 عدد – شلغم کوچک 1 عدد - پیاز کوچک 1 عدد – ورمیشل خرد شده 1 قاشق غذاخوری- گشنیز و جعفری خرد شده 1 قاشق – هویچ متوسط 1 عدد - ...
ادامه -
سوپ سرماخوردگی : ( 8 ماهگی)
ران مرغ 1 تکه – پیاز 1 عدد- شلغم 1 عدد- ورمیشل 1 قاشق غذاخوری- کرفس خرد شده 1 قاشق مرباخوری- آلو خورشتی 3 عدد – بادام پوست کنده رنده شده 1 تا 2 عدد...
ادامه -
سوپ سبزیجات 3
فیله ران مرغ 1 تکه – کدو حلوایی 3-4 تکه – لوبیا سبز 1 عدد – سیب زمینی 1 عدد کوچک همه مواد رو با 1 لیوان آب بریزین توقابلمه تا بپزه و با آب...
ادامه -
سوپ سبزیجات 2
گل ماهیچه گوسفندی 1 تکه – کدو حلوایی 3-4 تکه کوچک – سیب زمینی متوسط 1 عدد – گشنیز چند عدد همه موار رو با 1 لیوان آب بذارین بپزه و بعدش با چند قطره...
ادامه -
سوپ مرغ و سبزیجات 1: ( 8 ماهگی)
فیله ران مرغ یه تیکه به اندازه کف دست – سیب زمینی کوچک 1 عدد هویچ متوسط 1 عددهمه مواد رو بریزین تو قابلمه و یه لیوان آب بریزین و بذارین خوب بپزه .برای هفته...
ادامه -
روشهای کاربردی دراستفاده ازغذای کمکی
منظور از تغذیه تکملی مطلوب ، تنها توجه به نوع و مقدار غذا نیست بلکه شامل نحوه غذادادن به شیرخوار نیز هست. یعنی چگونه؟ چه وقت؟ کجا ؟ و چه کسی به او غذا می...
ادامه
مطالعه مطالب زیر هم توصیه می شود
-
آموزش والدين برای بهتر شدن شکل سر...
بسیاری از والدين سوالاتی را درخصوص اندازه و شکل سر نوزاد دارند. سر...
ادامه -
تهوع و استفراغ حاملگی
زمینه و هدف: تهوع و استفراغ پدیده شایعی است که روی سلامت مادر...
ادامه -
سندرم زجر تنفسی (آر دی اس)
سندرم زجر تنفسی (آر دی اس) چیست؟اگر نوزادی قبل از رسیده شدن ریه...
ادامه
